Welkom bij Praktyk Hennie Rozema

In beeldende therapie werk je aan creatieve opdrachten om de oorzaken van klachten of problemen te onderzoeken die je in je leven tegenhouden of waarin je verdieping zoekt. Je kijkt terug naar het verleden en ontdekt de impact ervan op je huidige leven.

Door creatieve methoden te samen te voegen met ACT (Acceptance and Commitment Therapy), krijg je een nieuw perspectief op je situatie: je leert omgaan met de onvoorspelbaarheid van het leven en te doen wat voor jou werkt. Op je eigen tempo leer je je opnieuw te verbinden met je eigen veerkracht en zo het vertrouwen terug te vinden om je eigen weg te bewandelen.

Met materialen zoals verf, potlood, krijt, klei en collages, en door in beweging te komen, begin je aan zelfonderzoek om nieuwe inzichten te krijgen. Ervaring is niet nodig, slechts de bereidheid om je open te stellen en te accepteren wat er op je pad komt. Het proces, het doen en de ervaring van de opdracht zijn belangrijker dan het eindresultaat.

Voor wie is beeldende therapie bedoeld? Creatieve therapie is passend voor iedere leeftijdsgroep: ouderen, volwassenen, jongeren en kinderen. Elk mens denkt, droomt en communiceert in beelden. Het is een veilige en toegankelijke manier om gevoelens te verkennen via creatieve opdrachten. Hierbij wordt het gevoel meer aangesproken dan het verstand.

In creatieve therapie voer je beeldende opdrachten uit. Talent is niet nodig; iedereen kan creatief zijn. Of het nu gaat om een tekening, schilderij, collage of kleiwerkstuk, het gaat om wat jou bezighoudt. Het werkstuk helpt je gevoelens te uiten en maakt zichtbaar wat er in je omgaat. Je verkrijgt inzichten die je in het dagelijks leven kunt integreren, waardoor je klachten geleidelijk verminderen.

Creatieve therapie is erg geschikt als je moeite hebt met het verwoorden van je gevoelens.